図のように毛を包んでいる袋（毛包）には皮脂腺がついています。毛穴がつまると図のように皮脂が毛包に貯まってニキビ菌が発生します。このため毛の周囲は炎症をおこし、白血球が集まってさらに炎症が強くなります。ニキビの赤みはこのためです。
①洗顔が不十分
しっかり洗顔しないと毛穴のつまり＊１がおこる
②化粧品
油分の多い化粧品は毛穴のつまり＊１をきたす
③食べ物
皮脂の分泌＊5を良くするような甘い物、アルコール、香辛料を避ける
④ストレスや睡眠不足
ストレスの多い生活や夜更かしは皮脂の分泌＊5が増す
⑤機械的刺激
こする、かく、自分でつぶす、頬づえをつくとニキビの炎症＊3を増す
①抗生物質
赤いニキビはニキビ菌の増殖＊4で炎症をおこしているものです ニキビ菌に効く抗生物質の塗り薬、飲み薬でニキビ菌を抑えます
②面皰圧出
大型のニキビは治療が長くかかることや治っても痕になることが多いので詰まっている 皮脂の貯留＊2を器具でだして消毒します
ニ キ ビ